ENZIMAX LACTASA
Enzimax Lactasa
APORTE DE LA ENZIMA LACTASA PARA PODER NEUTRALIZAR LA LECHE Y SUS DERIVADOS O ALIMENTOS QUE LA CONTENGAN, EN PERSONAS CON INTOLERANCIA A LA LACTOSA, QUE PRODUCEN POCA O NADA DE LA ENZIMA LACTASA.
ACCIîN:
La lactasa es la enzima capaz de neutralizar la lactosa, descomponiŽndola en glucosa y galactosa, f‡cilmente asimilables y fuente de energ’a. Para personas con intolerancia a la lactosa y cualquier alimento que la contenga como la leche, quesos, yogur, mantequilla, cremas, etc. Evita los s’ntomas t’picos de la intolerancia a la lactosa, como son la diarrea, flatulencia y dolor abdominal.
COMPOSICIîN POR CçPSULA:
Enzima lactasa (100.000-125.000 unidades del FCC /g), 45 mg (4500 unidades FCC). Excipientes tecnol—gicos: celulosa microcristalina (agente de carga), c.s. y estearato de magnesio (antiaglomerante), c.s.
Envoltura: polisac‡rido de origen vegetal (pululano).
EXPLICACIîN:
La lactasa es la enzima producida por el intestino que sirve para descomponer el azœcar lactosa de la leche y derivados, en glucosa y galactosa, produciŽndose as’ su asimilaci—n. Hay personas que, o no son capaces de producirla o la producen en cantidades muy reducidas, insuficiente para digerir bien la leche, yogures, helados, l‡cteos, etc. Por ello es recomendable evitar estos alimentos o tomar la enzima sustitutiva, lactasa, en forma de c‡psulas. La ingesta de leche aporta mucho calcio, vitamina D3, riboflavina y prote’nas.
Los s’ntomas propios de esta intolerancia son las diarreas, la hinchaz—n del vientre y los dolores abdominales, principalmente.
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) aconseja 4500 unidades de lactasa por vaso de leche de 250 ml., y desaconseja que se tomen m‡s de 4 c‡psulas al d’a, o sea, m‡s de 18000 unidades al d’a, ya que por encima de esas dosis se podr’an producir molestias como hinchaz—n, n‡useas, alergias o estre–imiento.
Alimentos con lactosa: leche, queso, yogur, kŽfir, chocolate con leche, cremas, nata, mantequilla, entre otros.
Entre un 10-20 % de la poblaci—n americana padece esta deficiencia. Hay grupos Žtnicos donde estas estad’sticas se disparan, como en los afroamericanos donde sube la cifra hasta el 75 % o en los asi‡ticos americanos donde la cifra llega al 90 %.
A veces simplemente puede haber un desequilibrio enzim‡tico producido por lesiones menores en el intestino y su pared, y no se producen las cantidades adecuadas.
Es muy abundante en los bebŽs porque la lactosa produce alrededor del 40 % del contenido cal—rico de la leche materna.
La toma de lactasa, aœn en personas que la producen, pero en cantidades insuficientes, puede reducir los gases y las inflamaciones abdominales, reducir el intestino irritable, las molestias digestivas de tipo diarreico en ni–os autistas o la inflamaci—n cr—nica del tracto digestivo. ƒsta œltima, puede producir menor cantidad de lactosa, provocar diarreas, infecciones, mucosidad exagerada y otras respuestas inflamatorias en el est—mago o intestino. Puede ser œtil en trastornos digestivos congŽnitos de ni–os.
Cantidad de lactosa de algunos alimentos (para 100 g de alimento):
¥ Leche entera, 5 g.
¥ Leche condensada, 9,5 g.
¥ Helado de leche, 7 g.
¥ Yogur, 4,7 g.
¥ Chocolate con leche, 9,5 g.
¥ Queso fresco, 3,5 g.
¥ Queso seco, de 1 a 3,5 g.
¥ Crema de leche, 4,5 g.
Para digerir 1 g de lactosa son necesarias 300 FCC (unidades de lactasa).
CONTENIDO:
50 c‡psulas de 470 mg.
MODO DE EMPLEO:
Tomar de 1 a 2 c‡psulas con, o justo antes de, cada comida que contenga lactosa. No tomar m‡s de 4 c‡psulas al d’a. Una c‡psula equivale a la digesti—n de un vaso de 250 ml de leche entera.
CANTIDAD DIARIA RECOMENDADA:
De 1 a 4 c‡psulas al d’a.
ADVERTENCIAS:
Complemento alimenticio a base de lactasa. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Mantener fuera del alcance de los ni–os m‡s peque–os. La tolerancia a la lactosa es de grado variable y conviene consultar sobre el papel que desempe–a esta sustancia en su dieta.
CONSERVACIîN:
Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.